Pole Dance - лучшее средство от целлюлита

Целлюлит (апельсиновая корочка) встречается у многих женщин, в не зависимости от их комплекции. Он не щадит никого – ни худышек, ни полненьких. Данное заболевание возникает на фоне гормональных изменений и является следствием плохого оттока лимфы из межклеточного пространства подкожной жировой ткани.

Существует несколько стадий развития целлюлита:

1. Начальная – тот случай, когда внешних признаков еще не видно, однако при сжатии кожи пальцами, видны заметные бугорки.

2. Средняя – присутствуют внешние признаки на коже, в виде еле заметных бугорков.

3. Запущенная – ярко выраженная «апельсиновая корка» на «проблемных зонах».

Стоит ли говорить, что данное заболевание серьезно досаждает современным женщинам, стремящимся отлично выглядеть, сохранить свою фигуру и красоту. Несмотря на то, что некоторые врачи не рассматривают целлюлит в качестве самостоятельного заболевания, бороться с ним очень и очень сложно.

Как победить «апельсиновую корочку»

Конкретного способа (за исключением хирургического вмешательства) не существует. Как правило, здесь используется комплексная методика, включающая в себя массажные процедуры, косметическое воздействие, тепловое воздействие (сауны и бани), а также физические упражнения и нагрузки. Большинство женщин склонны испытывать на себе всевозможные «антицеллюлитные» кремы, мази и скрабы, а также различные новейшие технологии (костюмы-сауны, электромассажеры и пр. ), серьезно недооценивая физические нагрузки. Однако практика показывает, что именно физические упражнения имеют более 80% влияния на борьбу с целлюлитом. Остальные же методики используются, как вспомогательные.

Лучшая нагрузка для женского тела

Из всего многообразия физических нагрузок, наиболее комплексную дают занятия танцами. Для этого достаточно выбрать школу танцев . Здесь вы найдете множество танцевальных школ Москвы.

А из самих танцев, лучше всего для борьбы с целлюлитом подходит Pole Dance.

Почему именно Pole Dance?

Это, относительно новое направление в танцевальном мире, уже успело завоевать множество поклонников, благодаря «ударной смеси» мощных нагрузок, растяжки и массажного воздействия на проблемные зоны ягодиц, бедер и талии.

Ведь именно в Pole Dance, мышцы получают комплексную статико-динамическую нагрузку (в отличие от других видов танцев, где преобладает какой-либо один тип нагрузки). Здесь также наблюдается значительное массажное воздействие танцевального шеста на проблемные зоны женского тела. Ведь для танца требуется обхватывать шест бедрами, выполнять вращательные движения и т. д. Вследствие этого увеличивается кровообращение в подкожном слое, предотвращая появление и развитие целлюлита. Из студий танцев , расположенных в Москве, можно выделить Айликон, Синди, Pole Life и др.

Кроме того, Pole Dance способствует развитию грации, а также увеличивает женскую сексуальность. Многие ошибочно путают его со стриптизом, однако это – лишь заблуждение, спроецированное неосведомленностью.


Александр Орлов - копирайтер
19:28 14.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Мия Майклз. «Признания хореографа».

Мия Майклз. «Признания хореографа».

Мия Майклз (Mia Michaels) – американский хореограф. В качестве хореографа-постановщика шоу работала с Селин Дион, Мадонной, Рики Мартином, Глорией Эстефан, Принцем. Мировую известность получила в каче...
Что такое красота по-американски?

Что такое красота по-американски?

Сразу хочу оговориться, что речь пойдет не о голливудских красотках, которые украшают собой обложки журналов. Эти дивы заняты ежедневно сражением с матерью-природой, пытаясь что-то исправить в своей в...
Вкусные рецепты: лимонник, Соте из куриного филе, айвы и ананаса "Оранж", яблоки с корицей и куркумой

Вкусные рецепты: лимонник, Соте из куриного филе, ай...

лимонникИ замесить тесто. Пока тесто подходит приготовить начинку. Для начинки: 2 лимона потереть на тёрку(можно пропустить через мясорубку, я перемалываю на блендере) добавить 1,5 ст. сахара.Поставит...
Советы от туроператора

Советы от туроператора

Советы от туроператора по Малайзии Экзотичные жемчужины – Малайзия и Сингапур Экзотика и загадочность Малайзии манит многих туристов. Даже сегодня он поражает воображение своим великолепием и сл...
Как сложились судьбы участников первого массового дальнего перелета?

Как сложились судьбы участников первого массового да...

23 июля 1911 года, в три часа утра, на Комендантском аэродроме в Санкт-Петербурге собрались тысячи жителей и гостей столицы. Их внимание было приковано к действию, которое происходило в России вп...
Аквариум по заказу: какой аквариум нужно приобрести для дома

Аквариум по заказу: какой аквариум нужно приобрести ...

Если вы собираетесь сделать заказ на изготовление аквариума, то, наверняка, столкнулись с рядом вопросов:    Какого вида и величины купить аквариум?    Где аквариум устан...
Популярное

Как правильно поставить в двери стекло?

Итак, возьмите любые двери. С помощью угольника проведите линии, определяющие контуры будущего проем...

Слуга царю, отец солдатам!

Сегодня, в ключе выстраивания отношений с людьми, мы поговорим о ситуации, когда вас повысили. Вы ст...

Где и когда родилась босса-нова? Стиль Жуана Жилбе

Босса-нова — это удивительный стиль бразильской музыки, возникший из смеси джаза и латино...

Виниловые наклейки как новый инструмент дизайнера

Не исключено, что через какое-то время сможет прийти такой момент, когда станет ясно, что дизайн инт...

Почему жених должен перенести невесту через порог

В православном мире вокруг порога создалось много суеверий, которые существуют и до наших дней: нель...

Советы по поиску работы

1. Умерьте аппетиты Отрицать, что кризис усложнил студенту поиск работы, глупо. Однако ситуация не ...

Александр Крон: почему так нелегко было возвращать

13 июля 1909 года, 100 лет назад, в Москве, в семье композитора Александра Крейна, родился сын,...

Прогулка пешком или трамвае в Виннице?

Для того чтобы свободно ориентироваться в расписании движения транспорта, его информацию разместили ...

Как правильно штукатурить?

Как подготовить поверхность стены к штукатурке? Сначала стену следует тщательно очистить от пыли и ...

Легко ли быть музой легендарного скульптора?

Летом нынешнего года в приморский поселок Отрадное приезжала целая группа западных немцев, во главе ...



Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень полезных и увлекательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало легко.

Мы подобрали для вас информативные и отличные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Теперь, поиск необходимой информации будет занимать у вас считанные секунды.