Крепкое здоровье ногтей

В наше время, к сожалению, далеко не каждая женщина может похвастаться наличием красивых и крепких ногтей. Этому есть множество причин – неправильное питание, недосыпание, ухудшение экологии, или просто индивидуальная особенность. Правильный уход за ногтями может помочь вам придать им более ухоженный и здоровый вид.

Очень полезно, не только перед маникюром, но и просто перед сном делать укрепляющие ванночки для ногтей. Самая распространенная – теплая ванночка из морской соли. Желательно добавить в нее еще несколько капель йода, потом опустить туда руки на пятнадцать минут, затем смыть их водой и намазать кремом.

А вот против слоения ногтей полезно будет делать ванночку из оливкового масла. Для этого надо слегка нагреть масло, добавить пару капель лимонного сока, опустить руки на 5-10 минут. Затем можно руки помыть и намазать кремом. Оливковым маслом также полезно полировать ногти на ночь.

Для укрепления ногтей можно подержать руки пятнадцать минут в картофельном отваре. А для их лучшего роста, полезно в ногтевую пластину втирать свежий сок смородины, клюквы или лимона.

Некоторые вредные привычки:

Использование железных пилочек. Когда вы делаете маникюр, лучше использовать керамическую или стеклянную пилочку, это наиболее безвредно. Железные пилочки сильно портят кончики ногтей, от этого они могут расслаиваться.

Дома мы часто используем различные химические порошки и средства для мытья посуды, это портит не только наши ногти и кожу рук, но так же вредно для здоровья в целом. Старайтесь использовать эти средства по минимуму, и делайте это по возможности в перчатках.

Использование лаков и средств, содержащих ацетон. Как правило, это сильно влияет на прочность ногтей. Ведь средства для снятия лака не только стирают сам лак, но и могут разрушить верхнее защитное покрытие ногтей. Сейчас в продаже очень широкий выбор различных средств и лаков, не содержащих в себе ацетона.

Избавляйтесь от вредных привычек, и ваш внешний вид значительно улучшится.

Все мы знаем, что состояние ногтей говорит не только об умении за ними ухаживать, но и является показателем нашего здоровья. Если ногти слоятся, ломаются – это может свидетельствовать о недостатке кальция, а также нарушении обмена веществ в вашем организме, если они меняют цвет - это скорей всего гормональные нарушения. Поэтому, правильно питайтесь и следите за своим здоровьем!

Можете еще почитать почему ногти расслаиваются. Больше статей о красоте и здоровье можно найти на сайте http://polzanet. ru

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 19:28 14.12.2016 Hiinfo.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Уничтожение насекомых: как насовсем избавиться от тараканов

Уничтожение насекомых: как насовсем избавиться от та...

Вымораживание квартиры, дуст, дихлофос, борная кислота – к чему только ни прибегают люди, чтобы вывести тараканов, но, увы, многие из этих методов либо избавляют вашу квартиру от неприятных насе...
Современная  бытовая техника и новинки из мира Blu-ray

Современная бытовая техника и новинки из мира Blu-r...

Одними из классических представителей новейшей бытовой техники считаются ЖК телевизоры Philips, способные благодаря ЖК-экрану, изготовленному по инновационным технологиям, передавать четкое, яркое и к...
Собор Святого Марка в Византии

Собор Святого Марка в Византии

История собора Сан Марко в Венеции началась в 828 году в Александрии, когда два венецианских купца Буоно и Рустико похитили в мусульманской Александрии мощи святого Марка, вывезя их, чтобы избежать до...
Вкусные рецепты: ТОРТ"КАРОЛИНКА", Печенье "Фруктовый кусочек", Суджук

Вкусные рецепты: ТОРТ"КАРОЛИНКА", Печенье ...

ТОРТ"КАРОЛИНКА"Все игредиенты кроме муки хорошо перемешать и поставить на огонь,непрерывно помешивая до появления пены.Затем снять согня и помешивая постепенно добавить 5-6стаканов муки.Тесто разделит...
Гендерные стереотипы в современном обществе

Гендерные стереотипы в современном обществе

Социальные стереотипы создают единое культурное пространство, в котором существует общество, и изначально они несут позитивный заряд, создавая платформу и задавая границы развития данного социума. Одн...
Можно ли быть одиноким в Сети?

Можно ли быть одиноким в Сети?

«Одиночество в сети» — бестселлер Януша Вишневского о романтической любви двух людей, случайно встретившихся в Интернете и ставших друг для друга родными. Современный мир мегапо...
Стоит прочесть

Использование керамзитобетона в гражданском строит

Одним из достоинств керамзитобетона являются его высокие теплоизоляционные свойства, что обусловлива...

Роковая ошибка самой обычной блохи от светлого буд

Блошиное непостоянство Разместившись в шелковистой шерстке одной добродушной дворняжки, блоха реши...

Как сохранить молодость до ста лет?

На протяжении веков человечество мечтало создать эликсир молодости для продления жизни человека. Как...

На ariolatravel.ru отели словакии, туристический о

Туризм в Калининграде. Вообще, любые начинания своего туристического отдыха дело серьезное, которое...

Вкусные рецепты: Калачики 2, Хлебный пудинг с белы

Калачики 2Speeisequrk+ молоко + под.масло + сахар + ванилин + соль + разрыхлительхорошо перемешать м...

Вкусные рецепты: закуска по гречески, Жареные Бакл

закуска по гречески1. Баклажан порезать на кружки посолить и обжарить намасле.Масло дать стечь.Бакла...

История итальянской мебели и фабрик Италии

Итальянская мебель завоевывала свою нынешнюю репутацию «королевы салонов и будуаров» на протяжении м...

Вкусные рецепты: Колбаски Весенние, Двух этажная х

Колбаски ВесенниеОчистить лук и чеснок, мелко порубить. Добавить лук и чеснок к фаршу, хорошо вымеси...

Современная вышивка на крое

Вышивка всегда служила отличным способом украшения изделий из различного текстиля. Современная вышив...

Лечение менингита

В детстве многих ребятишек, которые не хотят в холодное время года надевать шапку, суетливые бабушки...



Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень полезных и увлекательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало легко.

Мы подобрали для вас информативные и отличные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Теперь, поиск необходимой информации будет занимать у вас считанные секунды.

© 2021 Информационный портал - hiinfo.ru

Туризм Дом и семья Еда и кулинария Строительство и ремонт Красота и здоровье Человек IT Работа и карьера Культура и искусство Общество Интимная жизнь
обратная связь

Чтобы связаться с редакцией или сообщить обо всех замеченных ошибках, воспользуйтесь формой обратной связи.
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+