Крепкое здоровье ногтей

В наше время, к сожалению, далеко не каждая женщина может похвастаться наличием красивых и крепких ногтей. Этому есть множество причин – неправильное питание, недосыпание, ухудшение экологии, или просто индивидуальная особенность. Правильный уход за ногтями может помочь вам придать им более ухоженный и здоровый вид.

Очень полезно, не только перед маникюром, но и просто перед сном делать укрепляющие ванночки для ногтей. Самая распространенная – теплая ванночка из морской соли. Желательно добавить в нее еще несколько капель йода, потом опустить туда руки на пятнадцать минут, затем смыть их водой и намазать кремом.

А вот против слоения ногтей полезно будет делать ванночку из оливкового масла. Для этого надо слегка нагреть масло, добавить пару капель лимонного сока, опустить руки на 5-10 минут. Затем можно руки помыть и намазать кремом. Оливковым маслом также полезно полировать ногти на ночь.

Для укрепления ногтей можно подержать руки пятнадцать минут в картофельном отваре. А для их лучшего роста, полезно в ногтевую пластину втирать свежий сок смородины, клюквы или лимона.

Некоторые вредные привычки:

Использование железных пилочек. Когда вы делаете маникюр, лучше использовать керамическую или стеклянную пилочку, это наиболее безвредно. Железные пилочки сильно портят кончики ногтей, от этого они могут расслаиваться.

Дома мы часто используем различные химические порошки и средства для мытья посуды, это портит не только наши ногти и кожу рук, но так же вредно для здоровья в целом. Старайтесь использовать эти средства по минимуму, и делайте это по возможности в перчатках.

Использование лаков и средств, содержащих ацетон. Как правило, это сильно влияет на прочность ногтей. Ведь средства для снятия лака не только стирают сам лак, но и могут разрушить верхнее защитное покрытие ногтей. Сейчас в продаже очень широкий выбор различных средств и лаков, не содержащих в себе ацетона.

Избавляйтесь от вредных привычек, и ваш внешний вид значительно улучшится.

Все мы знаем, что состояние ногтей говорит не только об умении за ними ухаживать, но и является показателем нашего здоровья. Если ногти слоятся, ломаются – это может свидетельствовать о недостатке кальция, а также нарушении обмена веществ в вашем организме, если они меняют цвет - это скорей всего гормональные нарушения. Поэтому, правильно питайтесь и следите за своим здоровьем!

Можете еще почитать почему ногти расслаиваются. Больше статей о красоте и здоровье можно найти на сайте http://polzanet. ru

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 19:28 14.12.2016 Hiinfo.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Радикалка

Радикалка


     Все пошло насмарку. Кефиры, отвары, массаж. Она с самого начала настаивала на радикльных мерах. Ей надоели все эти рассусоливания бабушки с диетой, упрашивания потужиться...


Есть ли страпонессы в CITY_P

Есть ли страпонессы в CITY_P


CITY – прекрасный город, где есть множество интересных мест для активного отдыха, приятного досуга или простого созерцания. А найдутся ли здесь профессиональные страпонессы, готовые взять на себя глав...


Коррупция в сфере государственного управления

Коррупция в сфере государственного управления


Коррупция - это использование должностным лицом своих властных полномочий и доверенных ему прав в целях удовлетворения своих интересов, которые противоречат законодательству и морали. В одном сайте я ...


Как выбрать праздничное агентство?

Как выбрать праздничное агентство?


Вы открываете страничку интернета и задаете себе мучительный вопрос: Какое же все-таки выбрать агентство для организации своего праздника из большого множества, предлагающих, по сути, одно и то же? В...


Отдых в Доминикане на Новый Год

Отдых в Доминикане на Новый Год


Остров Гаити, на котором расположена Доминиканская республика, или Доминикана, как привыкли мы называть эту страну, первый из всех Антильских островов, открытых Христофором Колумбом, который был наз...


Налим

Налим


Знакомьтесь: налим Несмотря на то, что рекордная масса налима была 32 кг, обычно самые крупные особи длиной более одного метра достигают массы около 10 кг. Но такие экземпляры – большая редкость. В...


Самое интересное

Много странных вещей, на планете всей. Или три арг

В Россия всё чаще и чаще стали попадаться странные вещи, от которых может пострадать популяция человечества. То наркотики продаются легально под видом ароматических смесей, от которых люди мрут, более...

Как кофе помогает определить характер человека?

Кто-то любит чай, а кто-то — кофе. Вы когда-нибудь задумывались, почему любимая девушка всегда заказывает капучино, отец пьет только эспрессо, а лучший друг чаще всего предпочитает именно л...

Ярослав Мудрый: в чем была его мудрость?

Редко у какого правителя прошлых времен не было прозвища, с которым он вошел в историю. И, спустя века, мы, рассматривая жизнь и деятельность того или иного руководителя государства, чаще ориентируемс...

Педофилия. Лечить или кастрировать?

На днях прочитала в СМИ мнение главного психиатра Минздравсоцразвития Р Ф Зураба Кекелидзе о принудительной кастрации педофилов. Доктор Кекелидзе считает, что химическая кастрация может быть применена...

Пища для клеток – пища для здоровья

В этой статье мы рассмотрим, в какой же пище нуждается наш организм. После того, как мы напоили и почистили наш организм, он захочет покушать. И тут важно дать организму правильную пищу, чтобы не приш...

Верона (4)

Если свернуть с моста Понта Пьетра направо, то через пять минут ходьбы путешественник может выйти к Кафедральному собору Вероны, который был заложен в 10 веке, а освящен в 1187 году. Собор интерес...

К кому идти за юридической помощью? Пять признаков

Нередко люди идут со своими проблемами, со своей болью, запутанной ситуацией к адвокату, юристу с целью что-то понять, разрешить ситуацию, а получают… В лучшем случае — зря отданные ...

К 300-летию Полтавской битвы. Как, ослушавшись цар

Александр Данилович Меншиков, ближайший сподвижник Петра I, шагнувший «из грязи в князи» — фигура, известная каждому россиянину, можно сказать, со школьной скамьи. Но сегодня, в...

Вкусные рецепты: "Мимоза", Телятина под

"Мимоза"1.Отварить овощи и яйцо 2.В глубокую посудину слоями натереть овощи,промазанные майонезом,в таком порядке:Слой картошки,майонез,затем слой марковки,майонез,затем слой мелко нарезанного лука,ма...

Как раскрутить сайт с помощью ошибок?

Бизнес (малый бизнесс) или все таки бизнес (малый бизнес)? Вы наверняка заметили, что слово бизнесс я написал с двумя буквами "с", хотя правильно было бы написать бизнес, нежели бизнесс....

О портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень полезных и увлекательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало легко.

Мы подобрали для вас информативные и отличные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Теперь, поиск необходимой информации будет занимать у вас считанные секунды.

© 2021 Информационный портал - hiinfo.ru

Туризм Дом и семья Еда и кулинария Строительство и ремонт Красота и здоровье Человек IT Работа и карьера Культура и искусство Общество Интимная жизнь
обратная связь


Чтобы связаться с редакцией или сообщить обо всех замеченных ошибках, воспользуйтесь формой обратной связи.
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+