Почему развивается плоскостопие?

Многие люди задаются вопросом : "из-за чего появляется усталость в ногах в конце дня, если раньше такого не случалось? " и "почему болят суставы ног? " или "откуда появились шишки на стопах? "
Часто причиной развития таких проявлений становится плоскостопие. Уплощение стопы является довольно коварным заболеванием из-за того, что сначала оно себя никак не показывает. Взамен того чтобы предотвращать развитие проблемы на начальных этапах, мы ходим и не задумываемся о существующих проблемах, таким образом позволяя развитию заболевания.
Но для того чтобы сражаться с плоскостопием, необходимо болезнь знать наверняка - иметь представление о причинах появления, профилактику плоскостопия, существующие способы лечения, как оно протекает, симптомы заболевания.
Поэтому в данной статье мы поговорим более подробно с этими вопросами.
Итак, откуда берется плоскостопие, и почему у одних оно присутствует, а у других отсутствует? Считается, что плоскостопие появляется вследствие разницы нагрузки, прилагаемой на стопы, и неспособности костно-суставного аппарата стоп противодействовать данной нагрузке.
Костный каркас стопы человека имеет строение в виде сводов, которое поддерживается мышцами и связками стопы. При недостаточной крепости связочного аппарата, кости не могут фиксироваться в необходимом положении, и развивается расплющивание стопы, которое приводит к развитию плоскостопия.
Причиной повышенной перегрузки на мышечный аппарат ноги бывает неправильная обувь. Во время ходьбы стопа должна находиться в правильном положении, которое исключает перегрузки определенных ее частей. Задний участок обуви предполагает небольшой 2-3 см каблук, обувь не должна быть тесная или слишком свободная. Для установки нужного положения ноги, в обувь следует вставлять ортопедические стельки. Избыточной нагрузкой на ноги является чрезмерная физическая работа, большой вес, прыжки, травмы. Передний участок стопы женщин перегружается из-за ношения обуви на высоких каблуках, что приводит к образованию появлению косточек в области первого пальца ноги, поперечного плоскостопия, вальгусному искривлению большого пальца.
Также причинами плоскостопия могут быть наследственные факторы. Для выявления этой причины Обратите внимание на форму стоп ваших родителей, бабушек, дедушек. Уплощение стоп, вызванное наследственными факторами, как правило, встречается в юношеском периоде, а при воздействии вредных факторов часто может усугубляться.
Как мы уже говорили, одной из причин формирования уплощения является слабость мышечного аппарата или мышц ноги, который принимает участие в формировании ее сводчатого строения. Развитие плоскостопия в детском периоде довольно часто связывают с этой причиной, когда идет быстрый рост у детей, а созревание и укрепление связочного аппарата стопы не поспевает за данным процессом.
Если знать причины возникновения уплощения стопы, можно правильно определить способы борьбы с этим заболеванием.
Для лечения и профилактики плоскостопия в детском возрасте необходимо восстанавливать правильное расположение стопы у детей при помощи ортопедических стелек, проводить физкультуру для мышц ноги, подбирать правильную обувь. При надобности выполнять общие оздоравливающие мероприятия, массаж, физиотерапевтические сеансы. Детей раз в год должен осматривать врач ортопед, который поможет обнаружить начальные признаки плоскостопия и назначить адекватное лечение.
Стельки ортопедические подбираются с учетом степени плоскостопия, наличия сопутствующих биомеханических и статических изменений, вида плоскостопия (комбинированное, поперечное, продольное). При подборе стелек надо смотреть на длину ног, вертикальную ось ног (варусная установка стоп, х или о-образные ноги, вальгусная), приведение или отведение переднего участка стопы.
Изготовление ортопедических стелек индивидуальных позволяет учитывать и корректировать эти изменения. Индивидуальные стельки производятся по отпечатку стопы, учитывая особенности строения ноги человека и существующие у него деформации. Поэтому они являются более верными и эффективными в борьбе с плоскостопием, чем стельки стандартные ортопедические.
Автор: медицинский центр вертебрологии - www. vertebrolog. com. ua У нас вы можете заказать изготовление индивидуальных ортопедических стелек по уникальной немецкой технологии.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 19:29 14.12.2016 Hiinfo.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Спрос на IT-специалистов продолжает расти

Спрос на IT-специалистов продолжает расти


Востребованность IT-специалистов начала расти еще с марта 2010 года. Наибольшую активность в формировании спроса демонстрируют компании производственного, инвестиционного, банковского сектора, розничн...


На hiinfo.ru отели словакии, туристический оператор.

На hiinfo.ru отели словакии, туристический оп...


Туризм в Калининграде. Вообще, любые начинания своего туристического отдыха дело серьезное, которое нужно правильно планировать и организовывать - это позволит Вам оптимально расходовать свои денежны...


Как зарабатывать в Интернете больше чем 150$ в месяц?

Как зарабатывать в Интернете больше чем 150$ ...


Сегодня я хочу поговорить о том,  как увеличить ежемесячный доход  собственного онлайн бизнеса. Люди приходят в мир электронной коммерции, потому что понимают, что это почти единственная воз...


Насущность и потребность современного человека

Насущность и потребность современного человек...


Кто помнит времена, когда мобильный телефон еще был удобством, а записные книжки не потеряли свою значимость? Простота, монохромность и большие размеры давно канули в лету, уступив место  стильно...


Древние Замки Мира

Древние Замки Мира


Вы помните своё детство, когда на ночь читали упоительные рассказы о привидениях, вампирах, полтергейстах и духах древних графов?! Тогда ночью было трудно уснуть, ворочаясь с боку на бок и всматрива...


Коммуникаторы. Оставайтесь на связи.

Коммуникаторы. Оставайтесь на связи.


Современные технологии, которые может предложить нам индустрия и совершенствующаяся электроника, без сомнений, творят нашу действительность красочнее и симпатичнее. Заодно немало облегчают осуществлен...


Интересное

Заработать в интернет

Наш 21 век - стал веком электронной коммерции! И это действительно так! Чтобы зарабатывать хорошие деньги, сегодня не нужно ездить на работу или иметь свой собственный магазин. Всё это - вчерашний ден...

Как контролировать свои деньги? Расходы. Часть 2

Рассчитать доход/расход — это, конечно, большой шаг. Но мы ведь уже говорили: жизнь — штука сложная, «в лоб» ее течение не спрогнозируешь. Что бы еще добавить та...

Как среди зимы накрыть «зелёный стол»?

Среди поздней осени и зимы иногда так хочется чего-нибудь летнего, зелёненького! Ёлку разобрали, а до весны ещё далеко… Предлагаю устроить «зелёный день»! 1. Суп щавелевый. Нужен к...

Барселона - старый порт

В конце набережной Молл де Барселона находится грандиозное здание, которое по своему внешнему виду напоминает громадный круизный лайнер, пришвартовавшийся прямо на набережной. Это здание Всемирного то...

Как в Российской империи добивались соблюдения хри

В Российской империи Православная церковь всегда занимала особое место, оказывая существенное влияние не только на жизнь общества, но и на все государственные органы. При этом государство старалось че...

Можно ли избавиться от раковой опухоли за сутки?

На обывательском уровне рак — страшный диагноз. Под общим названием скрывается более сотни болезней, поражающих любую часть человеческого организма. Рак — причина смерти миллионо...

Как победить собственного «троглодита»? Эксперимен

«За зиму набрала несколько килограммов, ничего, летом они сами уйдут…» Вам приходилось слышать такие слова? Большинство женщин их не только слышат, но и произносят. Некоторые даже в...

Вкусные рецепты: Булочки с брынзой, "Пьяная в

Булочки с брынзойМаргарин натереть на крупной тёрке, смешать с мукой (примерно ок. 4-х стаканов), растереть ладонями, посолить (по желанию). В стакан с кефиром положить одну чайную ложку соды и тщател...

За что мы любим соцреализм, или Кто руководил Буре

Как всегда, сначала заглянем в словарь. Социалистический реализм  — художественный метод литературы и искусства, построенный на социалистической концепции мира и человека. Правда в смысле с...

Когда развод необходим? Часть 1

Одним из наиболее часто встречающихся слов в описании проблемных семейных ситуаций является слово «развод». Развод действительно можно отнести к самым серьезным психотравмам, которые может...

О информационном портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень полезных и увлекательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало легко.

Мы подобрали для вас информативные и отличные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Теперь, поиск необходимой информации будет занимать у вас считанные секунды.

© 2021 Информационный портал - hiinfo.ru

Туризм Дом и семья Еда и кулинария Строительство и ремонт Красота и здоровье Человек IT Работа и карьера Культура и искусство Общество Интимная жизнь
обратная связь


Чтобы связаться с редакцией или сообщить обо всех замеченных ошибках, воспользуйтесь формой обратной связи.
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+