Почему развивается плоскостопие?

Многие люди задаются вопросом : "из-за чего появляется усталость в ногах в конце дня, если раньше такого не случалось? " и "почему болят суставы ног? " или "откуда появились шишки на стопах? "
Часто причиной развития таких проявлений становится плоскостопие. Уплощение стопы является довольно коварным заболеванием из-за того, что сначала оно себя никак не показывает. Взамен того чтобы предотвращать развитие проблемы на начальных этапах, мы ходим и не задумываемся о существующих проблемах, таким образом позволяя развитию заболевания.
Но для того чтобы сражаться с плоскостопием, необходимо болезнь знать наверняка - иметь представление о причинах появления, профилактику плоскостопия, существующие способы лечения, как оно протекает, симптомы заболевания.
Поэтому в данной статье мы поговорим более подробно с этими вопросами.
Итак, откуда берется плоскостопие, и почему у одних оно присутствует, а у других отсутствует? Считается, что плоскостопие появляется вследствие разницы нагрузки, прилагаемой на стопы, и неспособности костно-суставного аппарата стоп противодействовать данной нагрузке.
Костный каркас стопы человека имеет строение в виде сводов, которое поддерживается мышцами и связками стопы. При недостаточной крепости связочного аппарата, кости не могут фиксироваться в необходимом положении, и развивается расплющивание стопы, которое приводит к развитию плоскостопия.
Причиной повышенной перегрузки на мышечный аппарат ноги бывает неправильная обувь. Во время ходьбы стопа должна находиться в правильном положении, которое исключает перегрузки определенных ее частей. Задний участок обуви предполагает небольшой 2-3 см каблук, обувь не должна быть тесная или слишком свободная. Для установки нужного положения ноги, в обувь следует вставлять ортопедические стельки. Избыточной нагрузкой на ноги является чрезмерная физическая работа, большой вес, прыжки, травмы. Передний участок стопы женщин перегружается из-за ношения обуви на высоких каблуках, что приводит к образованию появлению косточек в области первого пальца ноги, поперечного плоскостопия, вальгусному искривлению большого пальца.
Также причинами плоскостопия могут быть наследственные факторы. Для выявления этой причины Обратите внимание на форму стоп ваших родителей, бабушек, дедушек. Уплощение стоп, вызванное наследственными факторами, как правило, встречается в юношеском периоде, а при воздействии вредных факторов часто может усугубляться.
Как мы уже говорили, одной из причин формирования уплощения является слабость мышечного аппарата или мышц ноги, который принимает участие в формировании ее сводчатого строения. Развитие плоскостопия в детском периоде довольно часто связывают с этой причиной, когда идет быстрый рост у детей, а созревание и укрепление связочного аппарата стопы не поспевает за данным процессом.
Если знать причины возникновения уплощения стопы, можно правильно определить способы борьбы с этим заболеванием.
Для лечения и профилактики плоскостопия в детском возрасте необходимо восстанавливать правильное расположение стопы у детей при помощи ортопедических стелек, проводить физкультуру для мышц ноги, подбирать правильную обувь. При надобности выполнять общие оздоравливающие мероприятия, массаж, физиотерапевтические сеансы. Детей раз в год должен осматривать врач ортопед, который поможет обнаружить начальные признаки плоскостопия и назначить адекватное лечение.
Стельки ортопедические подбираются с учетом степени плоскостопия, наличия сопутствующих биомеханических и статических изменений, вида плоскостопия (комбинированное, поперечное, продольное). При подборе стелек надо смотреть на длину ног, вертикальную ось ног (варусная установка стоп, х или о-образные ноги, вальгусная), приведение или отведение переднего участка стопы.
Изготовление ортопедических стелек индивидуальных позволяет учитывать и корректировать эти изменения. Индивидуальные стельки производятся по отпечатку стопы, учитывая особенности строения ноги человека и существующие у него деформации. Поэтому они являются более верными и эффективными в борьбе с плоскостопием, чем стельки стандартные ортопедические.
Автор: медицинский центр вертебрологии - www. vertebrolog. com. ua У нас вы можете заказать изготовление индивидуальных ортопедических стелек по уникальной немецкой технологии.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 19:29 14.12.2016 Hiinfo.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Вероломный господин. Начало

Вероломный господин. Начало


Ночь! Туман! Я лежу на асфальте, в голове непонятная пустота! на мокрых камушках дороги пробегает моя жизнь и те моменты которые мне приносили только боль! Не могу встать! Ничего не помню! Помню тольк...


Как помочь медлительному ребенку?

Как помочь медлительному ребенку?


Часто ли вам приходится говорить своему ребенку такие слова: «Ну что ты все время копаешься? Вечно спишь на ходу! Сколько можно одеваться? Еле-еле душа в теле!» Если да, то эта статья...


Почему необходимо кушать жирную пищу?

Почему необходимо кушать жирную пищу?


Речь в этой статье пойдет, конечно, не о том, что необходимо объедаться продуктами питания, богатыми жирами (растительного либо животного происхождения). Мы поговорим о вреде диет, которые ограничиваю...


Ремонт ванной комнаты

Ремонт ванной комнаты


Ремонт ванной комнаты, наряду с ремонтом других комнат в доме, является одним из самых затратных в качестве физических, моральных и материальных вложений. Ванная комната по своим размерам и параметрам...


Так вот ты какой, северный олень!

Так вот ты какой, северный олень!


Все началось с того что отпуск мне выпал на декабрь месяц (хотя я рассчитывал на летнее время) и что-бы не сидеть сутками дома я решил навестить одного своего знакомого который жил на Севере России. В...


Маньчжурия – город хлебный (2)

Маньчжурия – город хлебный (2)


Итак, начало расцвета Маньчжурии, именно города Маньчжурии как торгового центра приходится на период, когда и в Советском Союзе и в Китае начинаются полномасштабные экономические и политические переме...


Может заинтересовать

ЦЕНТР ВЛАДА СВЕТОЧА – ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ, БЛАГОПОЛУЧИ

По статистике в современном мире абсолютно здоровых людей не так уж и много. Большинство из нас страдает какими-либо психологическими, физическими, расстройствами, находится в состоянии хронической ус...

Семья и работа: кто кого?

Приветствую офисный планктон! Обращали ли вы когда-нибудь внимание на то, как семейная жизнь влияет на работу, и наоборот? Вопреки всем безапелляционным заявлениям женских журналов о том, что &...

Где и когда родилась босса-нова? Стиль Жуана Жилбе

Босса-нова — это удивительный стиль бразильской музыки, возникший из смеси джаза и латиноамериканских ритмов. Основной ритм босса-новы опирается на ритм самбы, в гармоническом же отнош...

Подключаем стиральную машину

Вы купили новую стиральную машину?Или у вас переезд?Или переезжает только машина?Из кухни в ванную? или наоборот? В этом уроке попробуем вместе с Вами часть этих проблем разрешить. Никто не будет...

Древние Замки Мира

Вы помните своё детство, когда на ночь читали упоительные рассказы о привидениях, вампирах, полтергейстах и духах древних графов?! Тогда ночью было трудно уснуть, ворочаясь с боку на бок и всматрива...

Вкусные рецепты: Очень легкий и простой БИСКВИТ, С

Очень легкий и простой БИСКВИТЯйца с сахаром сбивать *вместе*долго,у меня получается 10 минут,(засекала)можно и дольше.Добавляем муку,медленно мешаем ложкой*никакого миксера при добавке муки*Форму сма...

Шумозащитные деревянные окна

Согласно определению СНиП 23-03-2003 «Защита от шума», «шумозащитными» называются «окна, обеспечивающие повышенную звукоизоляцию при одновременном обеспечении нормативного воздухообмена в помещении». ...

Оборудование для типографий и офисов

Компании, которые производят поставку на российский рынок оборудования для офиса, стали весьма актуальными в наше время. Данные компании предоставляют любые услуги от консультирования до доставки това...

Личная эффективность владельца малого бизнеса

Если хочешь иметь свой бизнес, то будь готов к тому, что надо уметь делать все. Со стороны кажется - нанял людей, они работу сделают, а сам только деньги считаешь. На самом деле, чтобы оценить эффекти...

Вкусные рецепты: шоколадные трюфели, Салат из дико

шоколадные трюфелина водяной бане растопить шоколад и сливочное масло. вылить содержимое в глубокую миску, накрыть пищевой пленкой и положить в холодильник примерно на 40 мин. смесь должна иметь конси...

Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень полезных и увлекательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало легко.

Мы подобрали для вас информативные и отличные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Теперь, поиск необходимой информации будет занимать у вас считанные секунды.

© 2021 Информационный портал - hiinfo.ru

Туризм Дом и семья Еда и кулинария Строительство и ремонт Красота и здоровье Человек IT Работа и карьера Культура и искусство Общество Интимная жизнь
обратная связь


Чтобы связаться с редакцией или сообщить обо всех замеченных ошибках, воспользуйтесь формой обратной связи.
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+